Nombre de la receta
Ensalada de pollo
Tiempo
15 Minutos
Dificultad
Sencilla
Personas
2
Alérgenos
La receta no contiene alérgenos
Ingredientes
- 1/2 lechuga
- 3 tomate
- 1/2 pechuga de pollo
- 100 gramos de zanahoria en tiras
- 100 gramos de remolacha en tiras
- 1 pizca de sal
- 3 cucharadas soperas de aceite de oliva
- al gusto de vinagre
- 1/2 cebolla
Descripción
Ensalada de tomate, lechuga, zanahoria, remolacha y pollo
Pasos
1
Para preparar nuestra sencilla receta, utilizaremos en primer lugar un bol. En el pondremos el tomate pelado y cortado en trozos y la lechuga lavada y cortada de igual forma. De la misma manera cortamos en trocitos la cebolla y la añadimos junto con el tomate y la lechuga.
2
Por otro lado vamos a ir preparando el pollo. Para ello cortamos la pechuga en trocitos y los freímos en una sartén con una cucharada de aceite. Le añadiremos sal al gusto y pimienta si deseamos. Una vez tenemos el pollo frito, apagamos el fuego y reservamos en la misma sartén.
3
Volviendo a la ensalada, colocamos un poco de zanahoria en tiras y de remolacha. Podemos comprarla en cualquier supermercado.
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Autor
Juan Manuel Jurado
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Comentarios
Una ensalada equilibrada y muy saludable. Ideal para el verano
Qué ricaaa