Nombre de la receta
Ensalada de garbanzos
Tiempo
15 Minutos
Dificultad
Muy sencilla
Personas
2
Alérgenos
Pescado
Ingredientes
- 200 gramos de garbanzos cocidos
- 2 tomates naturales
- 1 lata de atún en aceite
- al gusto de cebolla picada
- 40 gramos de remolacha en conserva
- al gusto de sal
- al gusto de vinagre
- al gusto de aceite de oliva
Descripción
Ensalada de verano con garbanzos.
Pasos
1
Comenzamos nuestra ensalada de verano. Ponemos los garbanzos ya cocidos y escurridos en un bol. En nuestro caso son garbanzos de bote, también se puede hacer con garbanzos cocidos por nosotros mismos.
2
Le añadimos los siguientes ingredientes: tomate, cebolla, remolacha, todo ello cortado en pequeños trozos, y el atún previamente escurrido el aceite.
3
Para terminar la aliñamos al gusto de sal, vinagre y aceite de oliva. Ya tenemos lista nuestra sencilla ensalada de garbanzos. ¡Buen Provecho!
Observaciones o consejos
Los ingredientes pueden variar según el gusto de cada persona, pudiendo añadir maíz, zanahoria o frutos secos.
Autor
Ana B. D.
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Comentarios
tiene muy buena pinta, la probaremos...
Fresquita, sencilla y nutritiva. muy rica
Un plato rápido, fresquito, nutritivo y sano. Me lo hago mañana mismo😋
